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便秘が気になり始めると飲むようにしています

便秘が気になり始めると飲むようにしているものについて紹介します。

私は必ず毎朝パンとコーヒーを朝食にしています。

というのも、朝コーヒーを飲まないと直ぐに便秘になってしまうからです。

便秘になってしまうと必ずコーヒーを飲めば私は便秘が直ぐに解消されて直ぐにトイレに行きたくなるのでコーヒーは欠かせません。

朝だけでなくても、お腹の張りや便秘が気になり始めると熱いコーヒーを直ぐに作って飲むようにしています。

家で作ったインスタントのコーヒーでなくても、外出先のどこかで買ったコーヒーでも何でもよく効くので、便秘が気になると直ぐにコーヒーが飲みたくなります。

知らない便秘薬を飲むよりは全然体には良いと思うので、私はこの方法が私の便秘に効く限りは続けていこうと思っています。

お金も掛からず、即効性が有って、人に便秘を知られずに済むし、早く便秘が解消出来て私にはコーヒーは何よりの便秘薬です。

たまにコーヒーに牛乳を入れて飲んでも効果は変わらないので、色んな飲み方でコーヒーを楽しみながら便秘解消が出来るのも嬉しいです。

便秘を治したい なってしまうパターン

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