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便秘:記事一覧

便秘が気になり始めると飲むようにしています

(公開: 2015年12月27日)

便秘が気になり始めると飲むようにしているものについて紹介します。 私は必ず毎朝パンとコーヒーを朝食にしています。 というのも、朝コーヒーを飲まないと直ぐに便秘になってしまうからです。 便秘になってしまうと必ずコーヒーを飲めば私は便秘が直ぐに解消されて直ぐにトイレに行きたくなるのでコーヒーは欠かせませ…

便秘改善のため毎日気をつけています

(公開: 2015年7月13日)

便秘改善のため毎日気をつけています。 30代女性です。 私は元々便秘になりやすい体質でした。 少しでも普段と違う生活になるとすぐに便秘になってしまいます。 旅行の際は必ずなりますし、自宅にいても少しでも生活が不規則になると便秘になっていたので困っていました。 しかし妊娠中、特に便秘になりやすいと医師…

女性は男性より腸が長いから便秘になりやすい

(公開: 2015年4月 9日)

女性は男性より腸が長いから便秘になりやすいと聞いたことがあります。 確かに、男性より女性の方が便秘に悩んでいる方が圧倒的に多い気がします。 女性は、朝の準備忙しいですよね。 食事の準備、諸々の家事、お肌のケアにメイク。 ついつい、お通じは後回し。 気がつけば、便秘が定着。 朝にトイレに座る習慣がなか…

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